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Liebe Michaela,
Danke das du das teilst 💕
Für mich wäre dann einiges anders, wenn ich das immer gleich sehen könnte. 🤗
Liebe Grüße Manuela
Liebe Manuela,
ja, das wünsche ich mir manchmal auch, es immer gleich sehen zu können.
Aber es ÜBERHAUPT sehen zu können, ist schon toll und verändert alles.
Liebe Grüße
Michaela
Der Unterschied ist riesig. Im ersten Moment das blanke Erschrecken, in deiner Interpretation – hui 😊 Entspannung und Vertrauen, das fühlt sich so gut an. Danke liebe Michaela
Mein Herz hat einen riesigen Satz gemacht und klopft so viel schneller, wow
Liebe Regina,
ja genau… zuerst ein Schreck… und dann Entspannung. 😊
Liebe Michaela,
ich glaube, es macht Sinn sich zu überlegen, was „schlimm“ für einen bedeutet, bevor man über den Satz nachdenkt, den Du hier zur Diskussion stellst. Denn „schlimm“ ist ein total relativ verwendetes Wort.
Wenn „schlimm“ für mich bedeutet, dass etwas in mir einfach nur einen gewissen Stress auslöst, dann gehe ich mit Deinem Satz d’accord, da die Stress-Reaktion oft stärker ist als das auslösende Ergeignis es begründen kann.
Wenn „schlimm“ für mich jedoch bedeutet, dass ich mich in meiner Existenz fundamental gefährdet bzw. bedroht fühle, dann würde Dein Satz wahrscheinlich nicht greifen können, da eine Situation, die man als existenzgefährdend wahrnimmt, sofort den Kampf-, Flucht- oder Erstarrungsmodus auslöst bei dem der präfontale cortex des Gehirns sich runterfährt, so dass man einfach nicht mehr vernünftig abwägen oder reflektieren kann. Ich denke, dass haben wir alle schon erlebt.
Grundsätzlich ist es aber tatsächlich hilfreich, sich in einer Herausforderung diese Frage zu stellen, wenn man noch in der Lage dazu ist. Da gebe ich Dir recht.
Danke fürs Teilen Deiner Reflektionen!
Sabine
Liebe Sabine,
danke für deinen Kommentar.
Schlimm ist nicht gleich schlimm – da stimme ich dir zu.
Aber das ist nicht nur für jeden Menschen unterschiedlich, sondern es ändert sich auch für jeden von uns von Augenblick zu Augenblick. Was wir in einem Moment als schlimm empfinden, empfinden wir im nächsten Moment vielleicht ganz anders.
Schlimm ist nicht so „fix“, wie es uns manchmal erscheint.
Sobald wir in den Überlebensmodus schalten, klappt es mit dem „logischen Denken“ nicht mehr. Dann sind wir in unserem Film. In der Reaktion. Ich vermute auch, dass wir das alle kennen.
Aber vielleicht können wir dann hinterher erkennen, woher diese Reaktion kam.
Wenn wir uns während einer Herausforderung an diese Frage erinnern, dann ist schon ein kleiner „Abstand“ zur eigentlichen Herausforderung da.
Und wenn nicht, dann können wir auch nichts machen, um uns daran zu erinnern.
Und beides ist okay.
Aber wenn wir in der Situation wirklich erkennen können, dass es „nicht so schlimm ist, wie es aussieht“, dann ist das total erleichternd.
Liebe Grüße
Michaela
Liebe Michaela, dieser Satz ist wunderbar! Er holt mich von der emotionalen Ebene auf die sachliche. Also, erst einmal schauen, was wirklich ist. Dann kann ich mich entscheiden, wie ich damit umgehen.
Liebe Ute,
und auf der sachlichen Ebene ist es so viel leichter, klar zu sehen und stimmigere Entscheidungen zu treffen.
Liebe Grüße
Michaela